Dijeta
.com.hrNajveći broj dijeta na jednom mjestu!
Riža s oslićem
SASTOJCI:
35 dkg riže 25 dkg pelati rajčica
20 dkg fileta oslića 10 dkg sušenih gljiva
1 glavica luka 6 žlica maslinova ulja
1 mrkva sol, papar
1 žlica krušnih mrvica
Očišćenu i opranu ribu narezati na komadiće. Luk i mrkvu sitno nasjeckati pa popržiti na 3 žlice maslinova ulja.
Dodati namočene i narezane gljive te još kratko pržiti. Zatim umiješati usitnjene rajčice i kuhati 10-ak minuta pa dodati filete oslića, sol i papar te kuhati još 3-4 minute.
Na kraju posipati nasjeckanim peršinovim listom. Pripremljenim umakom preliti rižu kuhanu u slanoj vodi i sve dobro izmiješati.
Staviti u nauljenu vatrostalnu posudu, posipati krušnim mrvicama i nakapati preostalim uljem. Jelo peći 15 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 stupnjeva, dok riža na površini ne porumeni. Poslužiti toplo.